{Vídeo} O que fazer quando a Vida parece estagnada?

Existem momentos em que a gente sente que a vida está completamente estagnada, seja em uma ou em diversas áreas ao mesmo tempo. Mas, para conseguirmos alterar esta sensação é necessário, antes de tudo, que se reconheça que se trata exatamente disso: de uma (falsa) sensação. Afinal, todos sabemos: a vida é movimento! O fato é que a sua Vida está em constante movimento, quer você tenha consciência disso ou não! Pode ser, inclusive, que esteja se movimentando para algum lugar que você não deseje. Por isso, a tomada de consciência é o primeiro passo para a retomada da direção correta! No vídeo abaixo, eu dou 2 dicas de exercícios rápidos que você pode fazer para retomar a direção para os seus próximos passos.

• O primeiro exercício, diz respeito aos futuros passos: aonde você pretende chegar?
• O segundo exercício, leva em consideração a sua narratologia pessoal vivida até aqui e se trata de uma dica que pode te ajudar, inclusive, a superar certas crises de ansiedade sempre que sentir que está estagnado em algum ponto da sua vida:

Agora que você já assistiu, eu adoraria saber de você:

O que você costuma fazer para imprimir mais movimento à sua vida e à sua história pessoal?

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